怎么把照片做成 Sawadika 舞蹈 AI 视频
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- — 基于我们自己的一次 Wan 3.0 测试发布，一次成功。
LISA 在 2026 年 9 月 3 日发了《SaWaDiKa》，Sawadika 舞蹈 AI 视频随后就冒了出来：拿一张自己、朋友或虚构角色的照片，让 TA 跳这支舞，手臂波浪、压低马步，气场拉满。
如果你问过 ChatGPT「怎么把我的照片做成 Sawadika 舞蹈视频？」，这篇就是答案。我们自己做了一条，每一步都重新截了图，也记下了花了多少。
我们的实测
| 我们这次 | |
|---|---|
| 照片 | 1 张角色设定图：正面、侧面、背面加一张脸部特写。蘑菇头、八字卷胡子、黄格子西装、紫色长裤、两只不一样的袜子 |
| 模型 | Wan 3.0，视频转视频 |
| 设置 | 15 秒 · 480P · 比例跟随源视频 · 开声音 |
| 积分 | 300 |
| 耗时 | 约 9 分钟 |
| 结果 | 一次成功 |
保留得好的：蘑菇头、胡子卷、丝绒领结和两只不一样的袜子（一只绿底橙点，一只粉色条纹）15 秒里一直没变。源片段是在户外墙边、蓝天下拍的，提示词要求背景用我们图里的，所以整段舞搬进了白色影棚。
不完美的：有几帧模型给他加了参考图里没有的背带，西装开合也比真实布料夸张一点。手机上看基本发现不了，但确实存在。
方法一：用 Wan 3.0 自己做
第 1 步：存一段 Sawadika 舞蹈片段
需要一段单人跳这支舞的片段，15 秒以内，全身入镜。我们用的是一段户外拍的竖屏翻跳。
第 2 步：选一张照片
用全身站姿、脸清楚的照片。角色设定图（一张图里多个角度）效果更好，因为舞蹈里有侧身，模型需要知道你背面长什么样。照片里的背景就是舞台，背景干净，视频就干净。
第 3 步：设置视频转视频
打开 Photo to Video AI，切到 Video 标签。舞蹈片段放进 Source clip，你的照片放进 Reference images。
点 Engine，选 Wan，再选 Wan 3.0。设成 480P，比例 Match source，Audio 保持开启。Wan 3.0 是付费套餐模型，走这条路需要订阅。
第 4 步：粘贴提示词
下面是我们用的原版提示词。故意写得很短：换一个人，再加一句背景也用你照片里的。
Replace the dancer in the source video with the person from reference image 1, keeping their face, hairstyle, outfit and body shape consistent. Also replace the background with the scene from the reference image. Keep the original choreography, timing, camera movement and framing exactly the same. Natural lighting that matches the new background, realistic skin and fabric details, smooth motion, no flickering or face distortion.
点「生成」。我们 15 秒的视频大约 9 分钟，花了 300 积分。视频会存到「我的视频」，可以直接关掉页面。
方法二：用现成的 Sawadika 模板
这次跑通后，我们把整套设置存成了模板。你只需要选照片，开始前按钮上就会显示积分。
- 打开 Sawadika 舞蹈 AI 生成器，模板已经加载好。
- 上传「舞者」：一个人，全身，站姿，露脸。
- 点「生成」，然后在「我的视频」下载无水印 MP4。
选哪种方法？
| 方法一：自己做 | 方法二：模板 | |
|---|---|---|
| 需要什么 | 片段、1 张照片、提示词、设置 | 1 张照片 |
| 模型 | Wan 3.0 | Wan 3.0 |
| 花费（15 秒，480P） | 300 积分 | 300 积分 |
| 适合 | 用自己的舞蹈片段，或想保留原背景 | 一分钟搞定 |
常见问题
Sawadika 舞蹈 AI 是什么梗？
用 AI 把一张照片里的真人或角色做成跳 LISA《SaWaDiKa》的视频。2026 年 9 月 3 日歌曲发布后火起来。
Sawadika 是什么意思？
泰语的「你好」（สวัสดีค่ะ，女性用的礼貌说法）。LISA 来自泰国，用它做了歌名。
能用 LISA 的照片吗？
不能。只用你本人、已同意的人或你自己创作的角色的照片，不要用 LISA 或其他明星的照片。
自拍可以吗？
自拍只有脸，身体和衣服要靠模型猜。全身照做出来更像你。
要花多少？
我们用 Wan 3.0 做 15 秒 480P，花了 300 积分。新用户送免费积分，失败自动退还。
视频有声音吗？
有，我们这次开了声音。可以在设置栏里关掉。
我们还测过这些舞：Cheba Man 舞、AI 太空步、Smalltown Boy 舞 和 Crazy Frog AI。